Kundenstimmen
Coaching:
Danke
Ihnen nochmals Dank für Ihre langjährige, professionelle Begleitung meiner beruflichen Entwicklung. Mit vielfältigen Methoden und Einfühlsamkeit haben Sie mich unterstützt.
Ich hatte nach jeder Sitzung Klarheit über das weitere strategische Vorgehen in meiner Führungsrolle. Gemeinsam mit Ihnen konnte ich Leitsätze entwickeln und Probleme aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchten.
Damit haben Sie maßgeblich zur Stärkung meiner beruflichen Persönlichkeit beigetragen.
Beste Grüße!!!
C.H., Kita-Leiterin
Absolut empfehlenswert
Bei Frau Amberg habe ich über mehrere Monate hinweg ein psychologisches Einzelcoaching in Anspruch genommen. Ihre ruhige, besonnene Art der Gesprächsführung ebenso wie eine aus meiner Sicht tolle Kombination aus Coaching- und Psychotherapie-Elementen macht Frau Amberg zu einer einzigartigen Gesprächspartnerin.
Sollte es mal wieder stürmisch in meinem Leben werden, weiß ich, dass ich Frau Amberg jederzeit anrufen kann.
Auf diesem Wege noch einmal vielen Dank für Ihre wertvolle Unterstützung!
R.W., Teamleiterin
Optimale Unterstützung in emotionaler Krise
Aufgrund steigender Arbeitsbelastung und fehlenden Bestrebungen des Arbeitgebers, neue Mitarbeiter zu suchen kam es zu einem Burn-Out.
Frau Amberg wurde mir von meiner Hausärztin empfohlen. Da ich mir bewusst gewesen bin, dass ich ohne Hilfe, meine damalige Situation nicht hätte überwinden können und meine Zeit aufgrund der eingeleiteten Veränderungen knapp bemessen war, konnte ich auf eine Überweisung nicht warten.
Während den Sitzungen wurden die Ursachen meines Burn-Outs erforscht und gemeinsam Lösungsansätze erörtert, um nicht erneut in eine ähnliche Situation zu geraten. Hierfür wurden auch sog. Anker entwickelt, die mich daran erinnern sollen, was mir wirklich wichtig ist.
In den Sitzungen sind mir die Augen geöffnet worden und sehr hilfreiche Ansätze mitgegeben worden, damit ich eine bessere Work-Life-Balance hinbekomme.
Aufgrund der sehr konstruktiven Gespräche sehe ich meiner Zukunft sehr zuversichtlich entgegen.
A.P. Angestellter Prüfungsleiter Wirtschaftsprüfung
Ich habe wieder etwas Wichtiges über mich dazu lernen dürfen.
Ich fühlte mich in jeder Phase des Coachings so angenommen, wie ich mich fühlte. Es war wichtig für mich, denn ich hatte bestimmte konkrete Ideen, wie ich mit dem Konflikt umzugehen wäre.
Nicht von Anfang an, jedoch nach und nach spürte ich den Erfolg und es wurde mir zunehmend leichter, Entscheidungen (die damals anstanden) zu treffen.
Die Unterstützung bei diesem Prozess war aus meiner Sicht vortrefflich und ich bin heute – immerhin mit dem Abstand von mehr als einem Jahr – der Coach für ihre Arbeit sehr dankbar! Denn in jeder Phase ist die Coach auf meine sehr speziellen Anliegen eingegangen.
T.W. Angestellter
MBSR
Zur Ruhe kommen
Mein Arbeitgeber bietet den Achtsamkeitskurs von Frau Amberg zur Stressprävention an. Die Beschreibung dessen, was dort inhaltlich passieren sollte, war sehr kurz und ließ nicht viel von dem erahnen, was dann folgen sollte. Der Kurs sprach mich aber an, weil ich zuvor schon ein wenig über Achtsamkeit gehört und gelesen hatte. Bereits der erste Abend, an dem neun neugierige Menschen aus unterschiedlichen Berufen teilnahmen, barg für mich ein Aha-Erlebnis:
Durch Achtsamkeit auf den Atem kam ich zur Ruhe und gewann damit Abstand zum Alltag, auch die Konzentration verbesserte sich. Doch der Kurs bietet noch wesentlich mehr: Die sieben weiteren Treffen waren ein einziger Gewinn (wohl für alle Teilnehmer, denn niemand verpasste auch nur eine Stunde) und sind es bis heute. Man sollte sich allerdings darüber im Klaren sein, dass die Teilnahme an dem achtwöchigen Kurs nur etwas über die Aha-Erlebnisse hinaus bringt, wenn man bereit ist, sich auf neue Erfahrungen einzulassen und konsequent zu üben – und zwar nicht nur einmal in der Woche bei dem dreistündigen Treffen, sondern jeden Tag. Aber es lohnt sich: Ich habe durch den Kurs von Frau Amberg (die die Teilnehmer mit viel Engagement, Wertschätzung und Wärme anleitet) wesentlich mehr Ruhe, Klarheit, Gelassenheit und inneren Frieden gewonnen und möchte die Meditation (egal in welcher Form) nicht mehr missen.
Selbstverständlich wird man dadurch kein völlig neuer Mensch, aber der Umgang mit dem Alltag und seinen Tücken wird wesentlich erleichtert, wenn man bereit ist, sich auf das Abenteuer „Achtsamkeit“ einzulassen; der Kontakt, den ich durch Meditation zu mir selbst herstelle, trägt und bringt mich persönlich weiter. – Der Augenblick zählt – Gedanken und Gefühle sind flüchtig und können mit Abstand betrachtet werden – das hilft sehr. Ich bedanke mich hiermit herzlich bei Frau Amberg und kann diesen Kurs sowie die Kursleiterin – nicht nur allen Gestressten – wirklich empfehlen.
K.P. Angestellte
Testimonials von Unternehmen stelle ich Ihnen auf Anfrage gerne zur Verfügung.